Das Männer anders gestrickt sind als Frauen, ist bekannt. In vielen Dingen ticken sie einfach anders. Auch bei Diäten. Um es abnehmbereiten Männern etwas einfacher zu machen, gibt es die Männerdiät.

Die Männerdiät

Männer und Diäten

Männer und abnehmen, dass ist ein schwieriges Thema. Besonders für Frauen. Die wenigsten Männer würde freiwillig zugeben, das sie ein paar Kilos zu viel auf den Rippen haben. Es interessiert sie nicht, das sie mit Bauch nicht besonders attraktiv sind und was noch schlimmer ist, sie gehen mit flotten Schritten ihrem ersten Herzinfarkt entgegen. Sie essen und trinken munter weiter. Sagt man ihnen sie sollte mal diäten, dann sagen sie unter Garantie sie würden ja gerne, aber es gäbe schließlich keine Diäten für Männer nur nervige Diäten aus Frauenzeitschriften. Das stimmt nicht, die Ausrede zählt nicht mehr.

Die Männer Diät

Männer mögen es nicht Kalorien zu zählen und peinliche Gymnastikübungen zu machen. Sie hassen jede Art von Anstrengungen und machen schon schlapp, wenn sie eine Kiste Sprudel in den zweiten Stock tragen sollen. Aber Kalorienzählen und Sport sind nun mal zwei Grundpfeiler eine jeden Diät. Wie soll Mann denn sonst abnehmen? Das steht alles in “Die Männer Diät” von Martin Kunz. Ein Diät ohne Schnörkel, mit kurzen und knappen Wörtern beschrieben und wichtige Dinge werden auf den Punkt gebracht. Keine komplizierten Sache bei denen man das Gehirn übermäßig anstrengen müsste. Eben männergerecht geschrieben. Und der Erfolg wird schnell sichtbar. Und lustig ist es noch dazu.

Martin Kunz ist Redakteur beim Focus und für das Ressort Forschung und Technik zuständig. Mich würde sein Gewicht interessieren.

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